Doktorkotász 19.14 km Futás 2020-03-12-n 18:25-kor

Doktorkotász futás

2020.03.12 Csütörtök, 18:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:24

Távolság

19.14 km Szint: 174 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 174 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	22	70	152	134
00:05:42	1	05:42	10.53	17	130	155	146
00:05:30	1	05:30	10.91	10	149	159	152
00:05:46	1	05:46	10.40	10	148	156	152
00:09:37	1	09:37	6.24	7	102	156	143
00:05:28	1	05:28	10.98	5	146	158	152
00:05:34	1	05:34	10.78	6	151	160	154
00:05:45	1	05:45	10.43	9	145	155	150
00:05:49	1	05:49	10.32	6	143	156	150
00:05:35	1	05:35	10.75	7	147	163	153
00:05:49	1	05:49	10.32	6	147	154	150
00:05:50	1	05:50	10.29	6	144	156	151
00:05:49	1	05:49	10.32	4	147	154	151
00:05:53	1	05:53	10.20	8	146	154	150
00:05:59	1	05:59	10.03	7	145	153	150
00:05:58	1	05:58	10.06	7	143	153	148
00:05:47	1	05:47	10.37	5	147	154	150
00:06:03	1	06:03	9.92	20	145	162	153
00:05:43	1	05:43	10.50	9	145	157	152
00:00:57	0.14	06:47	8.84	4	142	152	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.