dzsofi1 10.06 km Futás 2020-03-25-n 08:30-kor

dzsofi1 futás

2020.03.25 Szerda, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:33

Távolság

10.06 km Szint: 115 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	23	86	141	130
00:05:34	1	05:34	10.78	14	136	143	139
00:05:43	1	05:43	10.50	12	136	145	141
00:05:45	1	05:45	10.43	8	137	147	142
00:05:34	1	05:34	10.78	1	135	146	140
00:05:34	1	05:34	10.78	3	136	147	142
00:05:45	1	05:45	10.43	16	140	148	143
00:05:51	1	05:51	10.26	10	139	147	143
00:05:51	1	05:51	10.26	19	139	148	144
00:05:48	1	05:48	10.34	7	134	145	139
00:00:23	0.06	06:23	9.39	1	131	139	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.