dzsofi1 10.06 km Futás 2020-03-27-n 12:08-kor

dzsofi1 futás

2020.03.27 Péntek, 12:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:34

Távolság

10.06 km Szint: 78 m

Tempó

05:31 p/km (10.86 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	9	86	145	133
00:05:46	1	05:46	10.40	10	138	149	142
00:05:52	1	05:52	10.23	15	139	150	144
00:05:58	1	05:58	10.06	14	137	148	143
00:05:03	1	05:03	11.88	10	149	165	160
00:05:13	1	05:13	11.50	1	156	165	162
00:04:22	1	04:22	13.74	1	163	177	173
00:04:36	1	04:36	13.04	2	174	181	179
00:06:07	1	06:07	9.81	7	143	171	153
00:06:27	1	06:27	9.30	10	146	155	149
00:00:22	0.06	06:07	9.82	1	144	146	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.