dzsofi1 10.5 km Futás 2020-04-05-n 11:27-kor

dzsofi1 futás

2020.04.05 Vasárnap, 11:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:26

Távolság

10.5 km Szint: 56 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	2	99	143	133
00:05:14	1	05:14	11.46	1	134	168	154
00:05:22	1	05:22	11.18	12	97	178	141
00:04:17	1	04:17	14.01	1	176	179	178
00:04:19	1	04:19	13.90	1	177	183	181
00:07:53	1	07:53	7.61	20	108	184	138
00:06:14	1	06:14	9.63	4	131	153	148
00:06:29	1	06:29	9.25	6	145	153	149
00:06:10	1	06:10	9.73	3	137	152	146
00:06:11	1	06:11	9.70	1	139	148	143
00:03:09	0.5	06:18	9.52	6	124	144	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.