dzsofi1 10.34 km Futás 2020-04-12-n 08:18-kor

dzsofi1 futás

2020.04.12 Vasárnap, 08:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:50

Távolság

10.34 km Szint: 90 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	7	92	142	131
00:05:50	1	05:50	10.29	14	137	144	141
00:05:37	1	05:37	10.68	11	137	148	142
00:05:41	1	05:41	10.56	14	139	147	142
00:06:24	1	06:24	9.38	14	98	148	132
00:05:46	1	05:46	10.40	10	136	146	142
00:06:09	1	06:09	9.76	7	92	146	133
00:05:40	1	05:40	10.59	6	136	147	142
00:05:47	1	05:47	10.37	4	136	148	143
00:05:57	1	05:57	10.08	0	123	148	139
00:02:01	0.34	05:56	10.12	2	122	144	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.