dzsofi1 10.05 km Futás 2020-04-25-n 11:47-kor

dzsofi1 futás

2020.04.25 Szombat, 11:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:43

Távolság

10.05 km Szint: 90 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	14	79	146	133
00:06:02	1	06:02	9.94	6	136	149	143
00:05:06	1	05:06	11.76	9	143	169	162
00:04:59	1	04:59	12.04	0	166	171	169
00:05:58	1	05:58	10.06	1	148	168	154
00:06:00	1	06:00	10.00	13	147	157	152
00:04:29	1	04:29	13.38	26	160	177	171
00:04:34	1	04:34	13.14	5	176	182	179
00:06:15	1	06:15	9.60	15	151	178	156
00:05:49	1	05:49	10.32	2	153	162	156
00:00:17	0.05	05:40	10.59	0	151	153	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.