Doktorkotász 21.11 km Futás 2020-05-13-n 11:12-kor

Doktorkotász futás

2020.05.13 Szerda, 11:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:29

Távolság

21.11 km Szint: 235 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 235 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:24	1	06:24	9.38	30	72	144	129
00:05:44	1	05:44	10.47	13	130	145	140
00:05:41	1	05:41	10.56	23	141	152	144
00:05:43	1	05:43	10.50	14	145	153	148
00:05:44	1	05:44	10.47	11	144	152	148
00:05:55	1	05:55	10.14	8	144	151	148
00:08:33	1	08:33	7.02	10	106	153	140
00:05:58	1	05:58	10.06	13	135	147	142
00:05:48	1	05:48	10.34	12	140	152	145
00:05:32	1	05:32	10.84	8	145	158	151
00:05:41	1	05:41	10.56	6	146	156	151
00:05:34	1	05:34	10.78	6	149	156	152
00:05:44	1	05:44	10.47	11	146	152	149
00:05:33	1	05:33	10.81	7	148	159	152
00:05:24	1	05:24	11.11	8	153	160	156
00:07:38	1	07:38	7.86	8	113	156	147
00:05:34	1	05:34	10.78	6	147	156	153
00:05:40	1	05:40	10.59	9	149	156	152
00:05:47	1	05:47	10.37	8	148	158	152
00:05:29	1	05:29	10.94	12	155	160	158
00:05:15	1	05:15	11.43	11	160	166	164
00:00:29	0.11	04:24	13.66	1	164	166	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.