smarcsu 1.7 km Úszás 2010-04-16-n 06:35-kor

smarcsu Úszás

2010.04.16 Péntek, 06:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

1.7 km

Tempó

32:21 p/km (1.85 km/h)

Edzésleírás

100 bemelegítés

100 delfin láb

600 gyors technika

200 gyors láb deszkával

600 gyors bójával (5-7 levegő)

100 hát levezetés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	1.7	32:21	1.85	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Andersen 5157 napja

Zolle a BB!?

dorik 5157 napja

Látod, tudsz te nem csak másolni is :))

smarcsu 5157 napja

Igen, mert már az elején nem ment a dolog, s kimentem a szélső pályára technikázni. még mindig jobb volt, mintha átmentem volna a meleg vízbe :)

zolle 5157 napja

Te gész mást csináltál, mint Dé.
?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.