sebani 15.24 km Futás 2020-06-03-n 04:19-kor

sebani futás

2020.06.03 Szerda, 04:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:56

Távolság

15.24 km Szint: 104 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:18	1	06:18	9.52	6	93	160	143
00:05:56	1	05:56	10.11	7	151	158	155
00:06:00	1	06:00	10.00	9	151	163	156
00:05:57	1	05:57	10.08	5	153	162	159
00:05:58	1	05:58	10.06	6	157	162	160
00:05:22	1	05:22	11.18	8	161	171	167
00:05:23	1	05:23	11.15	3	165	174	171
00:05:29	1	05:29	10.94	9	168	176	172
00:05:24	1	05:24	11.11	5	172	177	174
00:05:14	1	05:14	11.46	8	168	179	176
00:05:52	1	05:52	10.23	7	164	176	168
00:05:50	1	05:50	10.29	5	162	169	166
00:06:04	1	06:04	9.89	9	162	165	163
00:06:00	1	06:00	10.00	9	155	166	163
00:05:47	1	05:47	10.37	6	162	166	164
00:01:22	0.24	05:42	10.54	2	160	167	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.