nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:51Távolság
11.56 km Szint: 272 mTempó
07:36 p/km (7.90 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
114
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 272 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 168 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:12 | 1 | 09:12 | 6.52 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.56 | 07:07 | 8.44 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
