zolle 61 km Bringázás 2020-06-15-n 16:00-kor

zolle bringázás

Felsőbabadi fordító2020.06.15 Hétfő, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:13

Távolság

61 km

Tempó

01:49 p/km (32.91 km/h)

Edzésleírás

a futást nem mertem még megkockáztatni, de egy átmozgató bringázásra gondoltam.

Az a baj, h már a Menei útra kiérve elfáradtam, majd 18 kilinél a combjaim fájtak nagyon, pedig nem akartam és érztem erősnek a tempót, de így vettem még vissza. Visszafele kicsit bemelegedtem és Ócsa után az eső is elkezdett esni. Viszont jó tempóra kaptam rá így (a szél sztem nem volt) - astére jól elfáradtak a lábaim, vádlim és regelre a derekam is.

Persze ha holnap kisüt du., akkor ismét kimegye. :-)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.