Doktorkotász 21.3 km Futás 2020-06-19-n 10:13-kor

Doktorkotász futás

2020.06.19 Péntek, 10:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:52

Távolság

21.3 km Szint: 199 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 199 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	25	98	147	130
00:05:37	1	05:37	10.68	6	122	149	137
00:05:30	1	05:30	10.91	8	138	151	144
00:05:28	1	05:28	10.98	7	142	150	145
00:05:44	1	05:44	10.47	7	142	156	148
00:05:31	1	05:31	10.88	5	145	154	148
00:07:51	1	07:51	7.64	7	110	159	144
00:05:24	1	05:24	11.11	7	146	158	151
00:05:30	1	05:30	10.91	7	147	154	151
00:05:41	1	05:41	10.56	11	144	157	152
00:05:37	1	05:37	10.68	7	146	155	149
00:07:33	1	07:33	7.95	9	111	161	146
00:05:44	1	05:44	10.47	6	143	156	151
00:05:32	1	05:32	10.84	7	149	161	154
00:11:26	1	11:26	5.25	18	103	154	136
00:05:33	1	05:33	10.81	6	145	160	152
00:07:46	1	07:46	7.73	9	115	164	152
00:05:29	1	05:29	10.94	11	133	162	154
00:06:58	1	06:58	8.61	8	133	160	157
00:04:57	0.9	05:30	10.91	10	156	161	159
00:05:26	1	05:26	11.04	14	157	164	161
00:02:13	0.4	05:33	10.83	4	162	165	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.