dzsofi1 12.27 km Futás 2020-06-23-n 09:53-kor

dzsofi1 futás

2020.06.23 Kedd, 09:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:43

Távolság

12.27 km Szint: 98 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

103

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	15	105	142	133
00:05:37	1	05:37	10.68	10	140	153	146
00:05:52	1	05:52	10.23	14	140	150	145
00:05:52	1	05:52	10.23	4	145	157	151
00:05:44	1	05:44	10.47	2	151	159	155
00:05:49	1	05:49	10.32	11	142	157	149
00:05:52	1	05:52	10.23	10	149	158	155
00:06:01	1	06:01	9.97	9	139	151	145
00:05:05	1	05:05	11.80	6	143	168	161
00:06:04	1	06:04	9.89	6	139	159	148
00:04:54	1	04:54	12.24	0	150	167	162
00:06:02	1	06:02	9.94	9	142	165	149
00:01:55	0.27	07:06	8.45	2	126	149	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.