lalalator72 10.83 km Futás 2019-01-07-n 16:59-kor

lalalator72 futás

2019.01.07 Hétfő, 16:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:24

Távolság

10.83 km Szint: 91 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

105

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	1	105	158	140
00:05:27	1	05:27	11.01	8	147	158	152
00:04:52	1	04:52	12.33	0	147	165	155
00:05:22	1	05:22	11.18	12	155	169	162
00:05:29	1	05:29	10.94	8	153	168	160
00:05:14	1	05:14	11.46	0	151	166	157
00:05:44	1	05:44	10.47	1	133	163	157
00:05:48	1	05:48	10.34	10	134	160	154
00:06:09	1	06:09	9.76	21	152	167	160
00:05:54	1	05:54	10.17	16	149	164	158
00:05:04	0.83	06:06	9.83	14	155	166	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.