lalalator72 10.46 km Futás 2019-02-23-n 10:53-kor

lalalator72 futás

2019.02.23 Szombat, 10:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:43

Távolság

10.46 km Szint: 57 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	7	84	150	131
00:05:32	1	05:32	10.84	12	129	155	146
00:05:11	1	05:11	11.58	0	144	155	151
00:05:15	1	05:15	11.43	1	151	156	154
00:05:16	1	05:16	11.39	10	155	167	160
00:05:23	1	05:23	11.15	2	154	166	159
00:05:20	1	05:20	11.25	2	153	163	159
00:05:33	1	05:33	10.81	7	157	168	161
00:05:25	1	05:25	11.08	1	155	162	158
00:05:27	1	05:27	11.01	5	158	167	161
00:02:26	0.46	05:17	11.34	11	159	168	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.