lalalator72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:06Távolság
12.32 km Szint: 99 mTempó
05:27 p/km (11.02 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
115
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 99 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 11 | 115 | 175 | 160 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 2 | 160 | 171 | 166 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 9 | 159 | 167 | 163 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 18 | 152 | 163 | 159 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 5 | 153 | 165 | 158 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 10 | 156 | 169 | 164 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 23 | 157 | 168 | 164 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 3 | 157 | 168 | 163 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 161 | 171 | 165 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 6 | 162 | 168 | 166 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 3 | 155 | 169 | 163 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 8 | 157 | 169 | 164 | |
| 00:01:46 | 0.32 | 05:31 | 10.87 | 0 | 156 | 165 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
