lalalator72 17.57 km Futás 2019-03-20-n 16:54-kor

lalalator72 futás

2019.03.20 Szerda, 16:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:43

Távolság

17.57 km Szint: 112 m

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	14	90	147	132
00:05:40	1	05:40	10.59	9	121	147	134
00:05:39	1	05:39	10.62	3	126	149	142
00:05:48	1	05:48	10.34	6	139	154	146
00:06:09	1	06:09	9.76	10	138	146	143
00:05:57	1	05:57	10.08	0	134	146	141
00:05:55	1	05:55	10.14	9	145	153	149
00:05:34	1	05:34	10.78	10	148	157	152
00:05:25	1	05:25	11.08	3	147	161	152
00:05:29	1	05:29	10.94	4	145	156	151
00:05:25	1	05:25	11.08	2	147	154	150
00:05:52	1	05:52	10.23	1	146	155	150
00:05:34	1	05:34	10.78	1	145	155	149
00:05:30	1	05:30	10.91	15	150	159	155
00:05:32	1	05:32	10.84	8	150	164	155
00:05:33	1	05:33	10.81	5	150	162	154
00:05:33	1	05:33	10.81	8	152	161	156
00:03:15	0.57	05:42	10.52	3	155	162	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.