lalalator72 16.53 km Futás 2019-04-14-n 09:16-kor

lalalator72 futás

2019.04.14 Vasárnap, 09:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:04

Távolság

16.53 km Szint: 116 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:09	1	05:09	11.65	9	82	143	119
00:05:08	1	05:08	11.69	0	117	146	133
00:05:15	1	05:15	11.43	2	126	156	147
00:05:43	1	05:43	10.50	15	144	154	150
00:05:18	1	05:18	11.32	3	149	158	153
00:05:26	1	05:26	11.04	4	151	157	154
00:05:24	1	05:24	11.11	6	151	159	155
00:05:21	1	05:21	11.21	2	151	161	156
00:05:30	1	05:30	10.91	9	154	162	157
00:05:04	1	05:04	11.84	11	155	167	160
00:05:34	1	05:34	10.78	4	152	158	155
00:05:21	1	05:21	11.21	1	150	164	156
00:05:34	1	05:34	10.78	1	150	156	154
00:05:38	1	05:38	10.65	16	144	159	154
00:05:43	1	05:43	10.50	8	150	158	155
00:05:53	1	05:53	10.20	10	154	160	157
00:03:03	0.53	05:45	10.43	14	154	162	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.