lalalator72 10.11 km Futás 2019-04-18-n 15:50-kor

lalalator72 futás

2019.04.18 Csütörtök, 15:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:37

Távolság

10.11 km Szint: 80 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:29	1	05:29	10.94	5	89	130	117
00:05:34	1	05:34	10.78	4	114	149	133
00:05:47	1	05:47	10.37	8	142	150	146
00:05:50	1	05:50	10.29	6	133	149	144
00:05:37	1	05:37	10.68	1	143	148	146
00:05:47	1	05:47	10.37	2	145	150	148
00:05:38	1	05:38	10.65	2	120	152	145
00:06:06	1	06:06	9.84	12	143	151	149
00:06:13	1	06:13	9.65	23	144	155	150
00:06:00	1	06:00	10.00	17	140	155	149
00:00:36	0.11	05:27	11.00	2	148	152	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.