lalalator72 15.95 km Futás 2019-08-04-n 09:24-kor

lalalator72 futás

2019.08.04 Vasárnap, 09:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:17

Távolság

15.95 km Szint: 139 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

107

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	2	107	146	129
00:05:29	1	05:29	10.94	0	132	147	139
00:05:54	1	05:54	10.17	8	144	152	149
00:05:33	1	05:33	10.81	11	138	154	148
00:05:28	1	05:28	10.98	2	140	157	150
00:05:50	1	05:50	10.29	5	141	158	152
00:06:11	1	06:11	9.70	11	148	162	155
00:06:07	1	06:07	9.81	15	152	163	158
00:05:59	1	05:59	10.03	5	149	162	157
00:06:12	1	06:12	9.68	4	150	161	157
00:05:53	1	05:53	10.20	0	152	162	158
00:06:05	1	06:05	9.86	2	139	163	155
00:06:31	1	06:31	9.21	14	150	164	159
00:06:35	1	06:35	9.11	22	152	166	159
00:06:20	1	06:20	9.47	18	155	169	161
00:06:17	0.95	06:37	9.07	19	158	167	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.