lalalator72 12 km Futás 2019-09-26-n 16:02-kor

lalalator72 futás

2019.09.26 Csütörtök, 16:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:05

Távolság

12 km Szint: 92 m

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	0	72	124	114
00:05:31	1	05:31	10.88	7	112	142	123
00:05:33	1	05:33	10.81	0	136	151	144
00:05:44	1	05:44	10.47	7	148	155	152
00:05:45	1	05:45	10.43	6	144	159	152
00:05:20	1	05:20	11.25	2	149	158	155
00:05:50	1	05:50	10.29	4	151	159	155
00:05:51	1	05:51	10.26	4	152	159	156
00:05:54	1	05:54	10.17	7	149	164	158
00:06:10	1	06:10	9.73	14	156	164	160
00:06:22	1	06:22	9.42	30	157	169	165
00:06:12	1	06:12	9.68	11	156	169	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.