lalalator72 10.15 km Futás 2019-11-10-n 15:58-kor

lalalator72 futás

2019.11.10 Vasárnap, 15:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:56

Távolság

10.15 km Szint: 61 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	6	81	132	121
00:05:15	1	05:15	11.43	11	121	130	125
00:05:26	1	05:26	11.04	12	126	151	145
00:05:07	1	05:07	11.73	3	141	158	151
00:05:26	1	05:26	11.04	3	149	155	151
00:05:38	1	05:38	10.65	8	130	155	148
00:05:35	1	05:35	10.75	3	148	155	151
00:05:38	1	05:38	10.65	9	147	155	151
00:05:11	1	05:11	11.58	2	151	161	157
00:05:25	1	05:25	11.08	4	153	161	156
00:00:52	0.15	05:47	10.38	0	154	157	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.