Elek Úszás

2010.04.21 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:17:00

Távolság

0.9 km

Tempó

18:53 p/km (3.18 km/h)

Edzésleírás

2x200 m vegyes
3x 100 m gyors
2x 100 m mell gyors laza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:00 0.9 18:53 3.18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csecsoe képe

csecsoe 5162 napja

0,9 km? Példaképem....mivan?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!