Doktorkotász 19.04 km Futás 2020-07-08-n 06:26-kor

Doktorkotász futás

2020.07.08 Szerda, 06:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:21

Távolság

19.04 km Szint: 151 m

Tempó

05:41 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:41	1	06:41	8.98	27	99	147	133
00:05:48	1	05:48	10.34	7	124	144	134
00:05:44	1	05:44	10.47	5	134	147	139
00:05:45	1	05:45	10.43	5	132	144	138
00:05:46	1	05:46	10.40	7	132	147	139
00:05:43	1	05:43	10.50	4	135	144	139
00:06:24	1	06:24	9.38	6	94	145	130
00:05:45	1	05:45	10.43	8	132	143	138
00:05:40	1	05:40	10.59	8	134	147	140
00:05:50	1	05:50	10.29	8	133	146	138
00:05:32	1	05:32	10.84	5	137	150	142
00:06:29	1	06:29	9.25	6	102	150	135
00:05:37	1	05:37	10.68	7	134	156	143
00:05:41	1	05:41	10.56	7	134	143	139
00:05:32	1	05:32	10.84	7	134	152	144
00:05:25	1	05:25	11.08	5	142	156	150
00:06:55	1	06:55	8.67	7	106	164	153
00:05:43	1	05:43	10.50	17	107	159	144
00:05:14	1	05:14	11.46	5	131	151	145
00:00:05	0.04	02:05	28.80	0	148	149	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.