Edzésleírás
500m bem. 6'30
8x1000m 5'30,6'30,5'20,6'30,5'10,6'30,5'00,6'30,4'50
500m lev. 6'30
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:30 | 10 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |