szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:43:04Távolság
21.5 km Szint: 515 mTempó
07:35 p/km (7.91 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
74
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 515 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:16 | 0.5 | 06:32 | 9.18 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Fuji Attack
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
