Zoli72 29.08 km Futás 2020-08-09-n 11:38-kor

Zoli72 futás

2020.08.09 Vasárnap, 11:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:37:44

Távolság

29.08 km Szint: 382 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 382 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:55	1	04:55	12.20	7	83	148	136
00:05:09	1	05:09	11.65	10	130	154	146
00:04:56	1	04:56	12.16	10	145	153	150
00:04:54	1	04:54	12.24	7	145	155	150
00:05:03	1	05:03	11.88	13	148	154	151
00:05:12	1	05:12	11.54	9	147	157	151
00:05:10	1	05:10	11.61	10	147	154	150
00:05:08	1	05:08	11.69	11	149	162	156
00:05:21	1	05:21	11.21	13	148	156	152
00:05:18	1	05:18	11.32	16	148	161	153
00:05:20	1	05:20	11.25	13	149	164	155
00:05:29	1	05:29	10.94	14	149	154	152
00:05:16	1	05:16	11.39	10	147	164	153
00:05:19	1	05:19	11.29	15	145	162	153
00:05:28	1	05:28	10.98	13	147	153	150
00:04:54	1	04:54	12.24	10	149	161	154
00:05:23	1	05:23	11.15	14	148	161	153
00:05:19	1	05:19	11.29	14	146	155	151
00:04:55	1	04:55	12.20	10	147	161	155
00:05:23	1	05:23	11.15	13	147	160	153
00:06:40	1	06:40	9.00	18	130	156	151
00:05:08	1	05:08	11.69	13	150	163	157
00:07:31	1	07:31	7.98	16	123	157	149
00:05:26	1	05:26	11.04	19	149	156	152
00:05:05	1	05:05	11.80	17	147	161	156
00:05:24	1	05:24	11.11	15	148	161	154
00:05:24	1	05:24	11.11	12	146	162	157
00:05:28	1	05:28	10.98	15	143	162	153
00:07:02	1	07:02	8.53	23	136	160	148
00:00:44	0.08	09:10	6.55	1	129	136	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.