panferik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:26:47Távolság
15.96 km Szint: 476 mTempó
09:12 p/km (6.52 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
104
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 476 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 59
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:03 | 1 | 14:03 | 4.27 | 162 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | -113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1 | 10:08 | 5.92 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:03 | 0.96 | 10:28 | 5.73 | 28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
