once tcr bringázás

Lunch Ride2020.08.22 Szombat, 11:48:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:15:23

Távolság

49.1 km Szint: 822 m

Tempó

03:59 p/km (15.08 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
91
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 822 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:42 1 03:42 16.22 -13 0 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 54 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 -51 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 -41 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0 0
00:09:12 1 09:12 6.52 58 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -59 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 43 0 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 43 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -65 0 0 0 0
00:03:58 0.99 04:00 14.97 -3 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 14 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 12 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 50 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 73 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 72 0 0 0 0
00:03:23 1 03:23 17.73 26 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -2 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 -2 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -45 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -52 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -22 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -19 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -12 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 0 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 -32 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -30 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -11 0 0 0 0
00:03:31 1 03:31 17.06 21 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 35 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 23 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 6 0 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 -21 0 0 0 0
00:03:32 1 03:32 16.98 -1 0 0 0 0
00:16:42 1 16:42 3.59 -31 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 32 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 -37 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 -28 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 -10 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 -6 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 -7 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 0 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 -6 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 9 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 11 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 8 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 13 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 31 0 0 0 0
00:00:31 0.1 05:10 11.61 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!