Mlmdr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:01Távolság
7.7 km Szint: 352 mTempó
08:19 p/km (7.22 km/h)Edzésleírás
PC7,1 129/135 RI45 Mh rekortan
Szünet nélkül 1 óra !
Ugyan enyhén még fáj, de ez már viselhető...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 352 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 0.7 | 08:59 | 6.68 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
