Edzésleírás
áthajóztunk boglárra és siófok felé visszatekertünk, az új bringával persze. felavattam.
szárszón a kötelező szilvás pite, aztán megnéztük az ördög nóra féle kávézót akarattyán :-O (őszintén mondom, nem volt jó, se a kávé, se a sör. ráadásul méregdrága. az emberek viselkedése pedig egyenesen idegesítő. szelfi bottal veszi magát, hogy ő jön az ördögnóra kávézójába, mindenki fotózkodik, ááá. soha. többet)
almádiban a Terasz hozta a megszokottat, drága, de jó.
aztán a szokásoknak eleget téve, egy sör fövenyesen. ***** :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:26:00 | 125.85 | 03:04 | 19.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |