szasza futás

2010.05.02 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

16 km Szint: 650 m

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

Fridmannal meg véghattival ezt:

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=brpjimgnlpkshyaf

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 16 07:30 8.00 650 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 5141 napja

Jó "kis" szinteken futottatok. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!