nagyorsi96 futás

Morning Run2020.11.04 Szerda, 05:31:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:48

Távolság

10.21 km Szint: 20 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
85
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:34 1 06:34 9.14 1 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -2 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 0 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -1 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -3 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 -4 0 0 0
00:01:56 0.21 09:12 6.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!