SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:43:33Távolság
20.62 km Szint: 857 mTempó
07:56 p/km (7.56 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
58
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 857 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Átlagos teljesítmény: 164 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -135 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 0.62 | 09:23 | 6.40 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
