Nojraa 13.01 km Futás 2020-05-30-n 10:17-kor

Nojraa futás

2020.05.30 Szombat, 10:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:08

Távolság

13.01 km Szint: 45 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:43	1	06:43	8.93	9	79	157	135
00:06:14	1	06:14	9.63	3	142	164	150
00:05:55	1	05:55	10.14	4	148	157	152
00:05:55	1	05:55	10.14	4	152	159	156
00:05:56	1	05:56	10.11	3	154	162	158
00:05:57	1	05:57	10.08	2	159	174	164
00:05:41	1	05:41	10.56	2	163	168	165
00:06:39	1	06:39	9.02	4	132	167	155
00:06:02	1	06:02	9.94	2	158	165	162
00:05:59	1	05:59	10.03	3	159	166	163
00:05:57	1	05:57	10.08	2	162	173	166
00:06:03	1	06:03	9.92	2	163	171	166
00:06:03	1	06:03	9.92	5	156	169	164
00:00:04	0.01	06:40	9.00	0	168	169	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.