smarcsu Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
1.9 kmTempó
28:57 p/km (2.07 km/h)Edzésleírás
- 700 mell technika vari
- 8x50 mell
- 4x100 mell
- 400 hát-pici gyorssal
hát jobban ment a mell, mint gondoltam, sajna a hátra megint megfájdult a kezem, na meg a vállam is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 1.9 | 28:57 | 2.07 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 5136 napja
ja és köszönöm, hogy szóltál!