Szlovencsák Panka bringázás

Gravel Grinder - Sweet Spot Builds2020.11.29 Vasárnap, 16:56:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:17

Távolság

24.34 km Szint: 390 m

Tempó

02:29 p/km (24.23 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 390 m

Átlagos teljesítmény: 120 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:28 1 04:28 13.43 18 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 -7 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -21 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 24 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 2 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 7 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -20 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 1 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 33 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 58 0 0 0 0
00:02:35 1.01 02:33 23.46 -24 0 0 0 0
00:00:56 1 00:56 64.29 -52 0 0 0 0
00:01:08 0.98 01:09 51.88 -17 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 9 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 13 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -23 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -10 0 0 0 0
00:03:20 0.98 03:24 17.64 14 0 0 0 0
00:02:21 1.01 02:20 25.79 13 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 2 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -20 0 0 0 0
00:02:51 0.99 02:53 20.84 10 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 9 0 0 0 0
00:01:01 0.36 02:49 21.25 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!