Zoli72 14.97 km Futás 2020-12-01-n 05:45-kor

Zoli72 futás

2020.12.01 Kedd, 05:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:42

Távolság

14.97 km Szint: 266 m

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

100

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:12	1	05:12	11.54	17	100	138	125
00:04:38	1	04:38	12.95	8	130	146	140
00:04:35	1	04:35	13.09	12	141	151	145
00:04:41	1	04:41	12.81	9	142	148	145
00:04:39	1	04:39	12.90	23	141	155	147
00:04:33	1	04:33	13.19	14	148	157	153
00:04:24	1	04:24	13.64	16	141	164	155
00:05:00	1	05:00	12.00	20	135	166	152
00:05:55	1	05:55	10.14	20	130	160	141
00:05:44	1	05:44	10.47	27	133	159	144
00:05:37	1	05:37	10.68	25	131	157	142
00:05:28	1	05:28	10.98	12	133	159	144
00:05:09	1	05:09	11.65	14	142	147	145
00:05:27	1	05:27	11.01	31	141	148	145
00:05:40	0.97	05:51	10.27	20	131	144	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.