oldzubi erősport

2020.12.01 Kedd, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

88 kg

Edzésleírás

3x23 félfekvő 

3x28 lábfelhúzás fekvésben

3x 1:30 plank

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!