Armin4400 futás

Evening Run2020.12.10 Csütörtök, 19:18:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:57

Távolság

9.01 km Szint: 25 m

Tempó

04:26 p/km (13.53 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
97
Maximum
168

Edzésleírás

4 x 1.0km / 4Min 12s Avg 158 bpm;

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:31 1 04:31 13.28 10 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 -7 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 -1 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 -2 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -2 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -4 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -8 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -1 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!