Edzésleírás
hát érdekes tekerés volt, kicsit gyorsabban szokott ez menni :) de most már tudom, hogy ha nem haladok, s olyan, mintha beépített ellenállás a legnagyobb fokozaton lenne, s a hangja olyan, mintha dinamót is tekernék, akkor nem a fék fog be, hanem a kerék akar kiesni. szerencsére időben (?) észrevettem, s jöhetett a gyorsszerelés. de azért egy szerelőbácsihoz el kell vinnem Ádámkát...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 18 | 02:57 | 20.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |