Doktorkotász 12.15 km Futás 2019-06-15-n 20:54-kor

Doktorkotász futás

2019.06.15 Szombat, 20:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:35

Távolság

12.15 km Szint: 99 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

178

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 178 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	14	93	187	159
00:05:26	1	05:26	11.04	11	159	177	169
00:05:32	1	05:32	10.84	7	164	186	172
00:05:24	1	05:24	11.11	8	167	179	173
00:05:29	1	05:29	10.94	7	171	189	180
00:05:27	1	05:27	11.01	7	178	192	186
00:05:43	1	05:43	10.50	9	177	190	186
00:05:28	1	05:28	10.98	6	180	189	184
00:05:41	1	05:41	10.56	8	179	190	184
00:05:34	1	05:34	10.78	6	180	190	185
00:05:42	1	05:42	10.53	7	179	192	185
00:05:26	1	05:26	11.04	8	182	191	186
00:00:51	0.15	05:40	10.59	1	178	193	184

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.