Doktorkotász futás

2019.08.24 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:16

Távolság

11.6 km Szint: 159 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
99
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 18 99 174 155
00:04:54 1 04:54 12.24 14 157 173 164
00:05:55 1 05:55 10.14 21 145 180 162
00:05:15 1 05:15 11.43 5 153 169 163
00:06:03 1 06:03 9.92 9 150 173 162
00:05:50 1 05:50 10.29 9 156 184 166
00:07:01 1 07:01 8.55 34 148 171 161
00:06:00 1 06:00 10.00 11 142 168 160
00:05:09 1 05:09 11.65 4 164 181 171
00:06:27 1 06:27 9.30 10 150 180 166
00:06:35 1 06:35 9.11 19 148 176 164
00:03:02 0.6 05:03 11.87 4 167 184 175
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!