gyorimarian futás

Morning Run2020.12.29 Kedd, 09:18:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:00:27

Távolság

24.5 km Szint: 630 m

Tempó

12:16 p/km (4.89 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
72
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 630 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 57

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:25 1 10:25 5.76 -34 0 0 0
00:12:37 1 12:37 4.76 14 0 0 0
00:11:57 1 11:57 5.02 -2 0 0 0
00:10:52 1 10:52 5.52 6 0 0 0
00:15:45 1 15:45 3.81 58 0 0 0
00:12:23 1 12:23 4.85 54 0 0 0
00:11:37 1 11:37 5.16 -10 0 0 0
00:11:42 1 11:42 5.13 -10 0 0 0
00:10:03 1 10:03 5.97 -51 0 0 0
00:10:50 1 10:50 5.54 -35 0 0 0
00:12:35 1 12:35 4.77 24 0 0 0
00:14:16 1 14:16 4.21 43 0 0 0
00:17:30 1 17:30 3.43 99 0 0 0
00:12:32 1 12:32 4.79 50 0 0 0
00:13:48 1 13:48 4.35 -18 0 0 0
00:09:35 1 09:35 6.26 -37 0 0 0
00:11:09 1 11:09 5.38 -24 0 0 0
00:10:42 1 10:42 5.61 -27 0 0 0
00:12:51 1 12:51 4.67 -28 0 0 0
00:15:13 1 15:13 3.94 29 0 0 0
00:10:52 1 10:52 5.52 -109 0 0 0
00:10:37 1 10:37 5.65 -15 0 0 0
00:12:43 1 12:43 4.72 24 0 0 0
00:11:53 1 11:53 5.05 38 0 0 0
00:06:00 0.5 12:00 5.00 -10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!