Izisz 15.14 km Futás 2020-08-02-n 08:08-kor

Izisz futás

2020.08.02 Vasárnap, 08:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:55

Távolság

15.14 km Szint: 304 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 304 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:37	1	06:37	9.07	29	74	160	135
00:05:51	1	05:51	10.26	17	142	164	155
00:05:45	1	05:45	10.43	19	154	166	162
00:07:45	1	07:45	7.74	21	114	170	162
00:05:48	1	05:48	10.34	17	119	168	158
00:05:53	1	05:53	10.20	20	161	171	165
00:07:41	1	07:41	7.81	16	119	171	157
00:05:59	1	05:59	10.03	18	155	165	160
00:05:59	1	05:59	10.03	16	159	165	161
00:07:30	1	07:30	8.00	17	130	169	158
00:05:46	1	05:46	10.40	22	158	167	162
00:08:47	1	08:47	6.83	23	110	167	156
00:08:44	1	08:44	6.87	19	98	156	142
00:05:52	1	05:52	10.23	28	148	169	158
00:05:18	1	05:18	11.32	21	145	169	159
00:00:40	0.14	04:46	12.60	2	167	169	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.