nagyorsi96 futás

Morning Run2020.12.30 Szerda, 08:40:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:27

Távolság

11.33 km Szint: 43 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
103
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 2 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 10 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 18 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 2 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -5 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -18 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -13 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -2 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -4 0 0 0
00:02:32 0.33 07:41 7.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!