SerlyVali futás

Afternoon Run2021.01.01 Péntek, 14:58:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:54

Távolság

11.66 km Szint: 79 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
101
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 224 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:38 1 04:38 12.95 -5 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -2 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 2 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 60 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -8 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -50 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -6 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 8 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -10 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:03:37 0.66 05:29 10.95 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!