Hófutó futás

☁️ Nyárlőrinc, Bács-Kiskun Szaladás2021.01.03 Vasárnap, 17:56:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:24

Távolság

10.02 km Szint: 87 m

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
80
Maximum
171

Edzésleírás

Kezdés: Többnyire felhős, 3°C, Hőérzet 3°C, Páratartalom 100%, Szél 1m/s ÉK Befejezés: Többnyire felhős, 3°C, Hőérzet 3°C, Páratartalom 100%, Szél 1m/s ÉK

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!