szasza futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:02:00Távolság
34 kmTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Edzésleírás
futáska, aztán kiálláska
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:02:00 | 34 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Kitu 6088 napja
Sajnálom, de többet kellene pihentetned, hogy ne legyen rosszabb!!!
szasza 6088 napja
ja valahogy úgy. 2 hete megfájdult a térdem, eddig pihentettem, most nekivetettem magam, de kiújjult.
ez van
kán 6088 napja
Szaszácska, feladáska ?
pen 6088 napja
No, mi történt?
Steve 6088 napja
Hoppá, hát hogy is volt ez ?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hauanita 6088 napja
:-((( Jaaaj. Pedig azok a lufik, meg az a 3:45-höz illő tempó... Örültem, hogy azon a szakaszon együtt futottunk.
Jobbulást. Pihentesd.