noresz1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:02:22Távolság
21.63 km Szint: 874 mTempó
08:26 p/km (7.12 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
73
Maximum
155
Edzésleírás
hétfő, tavasz, Balboa, mi kell még?:)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 874 m
Átlagos pulzus: 124 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:08 | 1 | 12:08 | 4.95 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:49 | 1 | 10:49 | 5.55 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:43 | 1 | 11:43 | 5.12 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:03 | 1 | 11:03 | 5.43 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 0.63 | 05:08 | 11.69 | -30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
